体适能课有必要上吗
2026-09-23 03:12:30

前几天,跟几个朋友聊天的时候聊到了儿童体适能这个话题,对于很多家长来说,近几年应该没少听过这个词,但好像又对其一知半解,不知道到底对孩子的意义大不大,小编搜集了一些资料,和新手爸妈共同学习一下什么是体适能,到底要不要给孩子报?
年龄仅三四岁的孩子在培训机构场地内蹦蹦跳跳,一会儿折返跑、一会儿跳箱子、一会儿跳格子。有人疑惑,这不就是孩子日常玩耍时都会做的动作吗?
鼎太风华幼儿园注重提高幼儿身体素质,为幼儿终身的可持续发展奠定基础。教育就是播种爱,鼎太风华幼儿园自2020年8月由民办园正式转为公办园,一直坚守这样的办学理念。
动作学习对孩子一生的发展都有非常重要的意义,身体运动受到大脑控制,同时运动本身也促进大脑发育,在儿童阶段,培养良好的身体感觉和基础动作能力对于未来孩子学习运动技能和身体活动都大有益处,这也是如今儿童体适能培训受热捧的原因。
上周我们关注现在的上班一族在深夜健身房挥洒汗水,暑期到了,放假的“小孩哥”也不甘落后进行体适能训练,全民健身“卷”出了新高度,少儿体适能训练市场持续“升温”,记者走访佛山市内少儿体适能训练机构,看看“小孩哥”都上些什么课。
寒假临近尾声,在定海路街道社区市民健身中心2楼青少年运动健康驿站里,记者看到,不少家长正带着孩子利用寒假剩下的时间锻炼身体、增强体质、提升运动技能。
“不要急,一个一个来,节奏乱了反而容易掉”“一边垫球一边感受刚刚我们说的位置,找到准确的落点”……周日下午,徐汇区一家运动馆中,在成人使用的跑步机、椭圆机区域旁空地上,沿墙一溜儿两女一男,三个中学生正在教练指导下进行排球垫球训练,动作不太协调,不时掉球。