《儿童体适能》课程教学大纲
2026-05-26 16:05:23

《儿童体适能》课程教学大纲 FhysicalFitnessofChildren ( ) 一、课程基本信息 适用专业 学前教育 开课单位 人文与教育学院公体部 课程类型 专业课 课程性质 任选课 是否为双语 否 学分数 学分1 学时数 总学时 16 ,其中:实验(实训)4 学时 ;课外 学时 先修课程 幼儿卫生与保健、学前儿童体育与健康教育 后续课程 二、课程简述 包括主要内容简述,课程在人才培养中的目的、任务、地位及作用,以及所体现的教育 思想和培养目标等。 本课程主要介绍儿童体适能测试与评价相关理论与技术,儿童体适能发展的方法,感觉 统合训练方法,儿童体适能课程设计与实践等知识,旨在培养学前教学专业的学生掌握儿童 体适能测试与评价的技术,掌握一定的儿童体适能运动指导方法,能够在今后的幼儿教育教 学实践中融入体适能训练的内容,通过促进幼儿动作技能发展,达到增强幼儿体质,促进幼 儿身心健康发展的目的。 本课程是学前教育专业的一门任选课程。 三、考核方式及成绩评定 (一)考核目标 1、考核学生掌握儿童体适能相关理论、测试与评估、训练方法的情况; 2、考核学生掌握感觉统合训练的理论与训练方法的情况; 3、考核学生灵活运用所学知识与技能,参与幼儿体适能测试的工作及组织体适能训练 活动的表现。 210 (二)考核方式 考核方式为闭卷。 (三)成绩评定 本课程成绩平时成绩占20%,包括学习纪律与学习表现;实训成绩占30%,主要为儿童 体适能测试与评价实践与体适能运动指导实践的表现与总结;理论考试成绩占50%。 四、课程内容、重点和难点及教学方法与手段 第一章 体适能概述 重点:体适能的分类与健康体适能的要素 难点:体育锻炼对儿童身心健康的发展 教学方法与手段:理论讲授、讨论 第一节 体适能概述 一、体适能的定义 二、体适能的分类 三、健康体适能的要素 第二节 健康的定义 一、健康的定义 二、身心健康 三、健康促进 第三节 适量活动对儿童生长发育的影响 一、体育锻炼对儿童身心健康的促进作用 二、相关指导性文件 第二章 幼儿动作发展 重点:3-6岁儿童动作发展 难点:动作技能发展的评价 教学方法与手段:理论讲授、讨论 第一节 《3-6岁儿童学习与发展指南》 一、《3-6岁儿童学习与发展指南》简介 二、3-6岁儿童动作发展 第二节 美国儿童动作技能发展的评价方法 第三章 儿童健康体适能评定与发展 重点:心肺适能、柔韧性、身体成分的测试与评价方法 难点:心肺适能、肌肉适能的测试与评价 教学方法与手段:理论讲授、讨论、测量实操 第一节 心肺适能 211 一、心肺适能概述 二、儿童心肺适能的测量与评价 三、改善儿童心肺适能的方法 第二节 肌肉适能 一、肌肉适能的生理学基础 二、肌肉适能的测量与评价 三、改善肌肉适能的方法 第三节 关节活动度 一、生理基础 二、关节活动度的测量与评价 三、改善儿童关节活动度的方法 第四节 身体成分 一、脂肪含量与健康 二、身体成分的测量方法 三、骨密度的测定 四、肥胖儿童的测量与运动处方 第四章 儿童运动体适能评定与发展 重点:运动体适能评定 难点:改善运动体适能的方法 教学方法与手段:理论讲授、讨论、测量实操 第一节 爆发力 一、爆发力概述 二、儿童爆发力的测量与评价 三、改善儿童爆发力的方法 第二节 速度 一、速度素质概述 二、儿童素质的测量与评价 三、改善儿童速度素质的方法 第三节 协调性 一、协调性概述 二、儿童协调性的测量与评价 三、改善儿童协调性的方法 第四节 灵敏性 一、灵敏性概述 212 二、儿童灵敏性的测量与评价 三、改善儿童灵敏性的方法 第五节 平衡能力 一、平衡性概述
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