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　　为积极响应全民健身号召，丰富市民文体生活，普及科学健身理念，在2026年全国第18个“全民健身日”来临之际，重磅开启！多样运动项目全覆盖，专业教学、全程免费，市民朋友们无需花费一分钱，即可享受系统化体育培训，快来解锁健康运动新方式！

　　本次公益体育培训为全程免费公益活动，无任何报名及授课费用。所有培训项目统一设置10节课程，每个项目仅限40人报名，每人限报1项，名额稀缺，先报先得、报满即止！

　　篮球、乒乓球、匹克球、中考体质测试、游泳、羽毛球、国际象棋，涵盖大众运动、体能训练、益智运动，适配不同年龄、不同需求的市民参与。

　　为保障培训有序开展，营造良好的教学氛围，所有报名学员需严格遵守以下规定：

　　报名学员需身体健康，无心脏病、哮喘、关节疾病等不适应参与对应培训项目的疾病，根据自身身体状况合理报名，安全参与训练。

　　本次公益培训名额有限，资源宝贵，报名成功后请合理安排时间，准时参与每一节课程。每人限报1项，若因特殊情况无法参训，需提前报备请假并说明原因。无故缺席课程者，将被列入活动不诚信名单，影响后续各类公益体育活动报名参与。

　　参训人员需自行准备适配项目的运动服、运动鞋、泳具、拍具，同时自备水杯、毛巾等个人生活用品，做好个人运动防护。（匹克球项目提供公用球拍）

　　培训期间请自觉遵守场馆及课堂规章制度，尊重授课老师、服从工作人员安排，爱护场地公共设施与器材，文明参训、科学健身。

　　全民健身，乐享健康！本次公益培训旨在让更多市民走出家门、参与运动，掌握专业运动技能，培养终身健身的良好习惯。无论是青少年强身健体、提升体能，还是成人休闲运动、陶冶身心，都是绝佳的机会！

　　认准报名时间，定好闹钟，抢占免费运动名额，一起挥洒汗水，解锁活力健康生活！